Everyone

Ego360

Ice Cream Sandwich

High intensity 7 minute workout to lose weight, tone muscles, burn fat and improve cardiovascular health at home based on a study of McMaster University, Hamilton, Ontario. 

A fitness personal trainer to motivate and guide you.

A specific bodyweight workout designed to burn fat in the shortest time possible. 

Lumowell offers you a great workout for weight loss, toning legs and arms, tone your butt and have a flat stomach in a short period of time. 

------------------------------------------------

The Scientific 7 Minute Workout Video: https://www.youtube.com/watch?v=r8cexmYOknI

------------------------------------------------

Scientific research has shown that even 7 minutes of HIIT exercise a day provides heart health benefits. 

The 7 minute daily exercises plan allow you to train your abdominal muscles, chest muscles, your butt, thighs, and Legs, arms and shoulders. 

A fat-burning workout routine to firm up the body. 

Unlocking the advanced version of total body 7 Minute Workout (PRO version) you'll get: 

- Advanced exercises for more effective results
- Weekly meal plans to develop healthy eating habits and lose weight fast
- No advertising 
- Stretching cool down workout that help you relax and improve the muscle's elasticity
- 30 day fitness challenge workout

App by Ego360 for Lumowell / Lumofit project
cường độ cao 7 phút tập luyện để giảm cân, cơ bắp giai điệu, đốt cháy chất béo và cải thiện sức khỏe tim mạch ở nhà dựa trên một nghiên cứu của Đại học McMaster, Hamilton, Ontario.

Một tập thể dục huấn luyện viên cá nhân để thúc đẩy và hướng dẫn bạn.

Một workout trọng lượng cụ thể được thiết kế để đốt cháy chất béo trong thời gian ngắn nhất có thể.

Lumowell cung cấp cho bạn một tập luyện tốt cho giảm cân, săn chắc da chân và tay, săn chắc mông của bạn và có một bụng phẳng trong một khoảng thời gian ngắn.

------------------------------------------------

Các khoa học 7 Minute Workout Video: https://www.youtube.com/watch?v=r8cexmYOknI

------------------------------------------------

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng ngay cả 7 phút HIIT tập thể dục mỗi ngày cung cấp những lợi ích sức khỏe tim mạch.

Các bài tập hàng ngày 7 phút có kế hoạch cho phép bạn luyện cơ bụng của bạn, cơ ngực, bạn mông, đùi, và chân, cánh tay và vai.

Một thói quen tập thể đốt cháy chất béo để công ty lên cơ thể.

Mở khóa các phiên bản cao cấp của tổng số cơ thể 7 phút tập luyện (PRO phiên bản), bạn sẽ nhận được:

- Bài tập nâng cao cho kết quả hiệu quả hơn
- Kế hoạch bữa ăn hàng tuần để phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và giảm cân nhanh chóng
- Không có quảng cáo
- Trải dài nguội luyện tập giúp bạn thư giãn và cải thiện độ đàn hồi của cơ bắp
- 30 ngày thử thách thể dục tập luyện

App bởi Ego360 cho dự án Lumowell / Lumofit


đào tạo cường độ cao để đốt cháy chất béo, giảm cân, cải thiện sức khỏe, săn chắc cơ thể của bạn

7 Minute Workout - Weight Loss

Phiên bản mới nhất của 7 Minute Workout - Weight Loss

Phiên bản khác